在北京卫视《全民健康学院》节目中，朱保华院长防备有计划了“欠亨则痛”，指出气血瘀堵是痛楚的一大主因。联系词，临床上还有相当一部分患者，他们的痛楚并非源于“堵”，而是因为“虚”。今天，咱们就来聚焦中医痛楚表面的另一面—— “不荣则痛” ，贯通为何补足气血是根治这类慢性筋骨痛的短处。

一、 从“欠亨”到“不荣”：意志痛楚的虚实两面

“欠亨则痛”（实证） ：气血弥散但通路被寒湿、血瘀等“堵点”障碍，痛楚多为胀痛、刺痛，拒按。 “不荣则痛”（虚证） ：气血自己亏虚，无法润泽筋骨，痛楚多为凄迷、酸痛，喜揉喜按，劳累后加剧。

典型病症与内在机理

此类型痛楚的根底在于肝血亏虚、肾精不足，导致“筋”（肝主）与“骨”（肾主）失养。典型病症包括：

伸开剩余45% 股骨头坏死：是“不荣则痛”的典型例证，其当代医学本色即为血供中断导致的骨细胞弃世，与气血无法荣养骨骼的中医不雅点皆备契合。 慢性退行性枢纽痛：常见于中老年东说念主，因肝肾亏虚、精血暗耗，筋骨退变失养而痛。 过劳性毁伤：如视频中刘女士因运动过量导致膝痛肿胀，实为过度耗尽气血，使毁伤处设立不足、荣养匮乏。二、珍爱决策：以补为通，气血双补

诊治原则重在 “补益” ，而非“开放”，需系统珍爱：

内服中药治本：通过辨证使用补益方剂（如十全大补汤补气血，独活寄生汤或左归丸补肝肾），从里面充盈气血、填补精血。 祥和外治助运：结合艾灸、热敷等祥和规律，温通经络，率领气血濡养痛处。 昔日养护固本： 食疗：多食红枣、桂圆、山药、黑芝麻、牛肉等益气养血补肾之物。 起居：幸免过劳与剧烈运动，罗致太极拳、八段锦等祥和磨练，保证弥散睡觉。

发布于：北京市