慢性阻扰性肺疾病（简称“慢阻肺”）是一种常见的、可老套和可治愈的慢性气说念疾病， 其特征为捏续的气流受限，并伴有呼吸系统症状如呼吸勤勉、慢性咳嗽和咳痰。确诊需通过规范的肺功能检测、胸部影像学搜检及血惯例等搜检妙技。

慢阻肺严重要挟我国住户的健康，其发病率和患病东说念主数阻难忽视。据统计，我国40岁及以上东说念主群中，慢阻肺的患病率高达13.6%，患者东说念主数接近1亿。可是，其患病默契率仅为0.9%，肺功能搜检率仅为4.5%， 突显出“患病率高、默契率低、规范化诊疗率低”的特征。因此，加强慢阻肺的科普西席、早期老套、早期筛查和规范化治愈朝发夕至。

慢阻肺的高危东说念主群

慢阻肺的高危东说念主群 主要包括35岁及以上且具有以下情况之一者：

1.长期抽烟者及二手烟露馅者；

2.儿童期曾反复发生呼吸系统感染者；

3.长期斗争粉尘、无益气体的东说念主群；

4.每每露馅于生物燃料、厨房油烟和空气混浊环境中的东说念主群。

慢阻肺的典型症状

慢阻肺的主要症状包括：

1.呼吸勤勉：这是最常见的症状，早期仅在膂力步履时出现，逐步发展到浅薄步履甚而休息时也会感到气短。

2.慢性咳嗽：常为首发症状，初期推崇为间歇性咳嗽，随后可能转为捏续性。

3.咳痰：无为为极少黏液性痰，感染时痰量增多，且呈脓性。

4.喘气和胸闷：部分患者会有昭彰的胸闷和喘气，尤其在病情加剧时。

5.其他症状：如体重下落、食欲减退、外周肌肉萎缩、功能扼制，以及抑郁或张皇豪情。

如何实时发现慢阻肺？

关于慢阻肺的高危东说念主群， 当出现呼吸勤勉、慢性咳嗽、咳痰等症状时，应尽早赶赴医疗机构进行筛查。肺功能搜检是会诊慢性呼吸系统疾病的金规范，冷落40岁及以上东说念主群或高危东说念主群每年进行一次肺功能检测，以便赶早发现病变。

慢阻肺的危神秘素及老套步调

慢阻肺的主要危神秘素包括抽烟、空气混浊、工作露馅，以赶早期呼吸说念感染。有用的老套步调包括：

1.戒烟：戒烟是老套慢阻肺的最紧迫要领，冷落加大戒烟宣传，减少二手烟露馅。

2.减少空气混浊露馅：改善室内透风要求，幸免厨房油烟，雾霾天气减少出门或指导口罩。

3.加强工作戒备：改善职责风光的就业要求，减少粉尘、无益气体及重金属颗粒的斗争。

4.儿童呼吸说念感染防控：保护婴幼儿呼吸说念健康，幸免肺部发育相配。

5.接种疫苗：按期接种流感疫苗、肺炎疫苗，缩短呼吸说念感染的发生率，幸免病情加剧。

若慢阻肺患者出现气促、喘气、胸闷、咳嗽加剧、发烧及痰量增多或颜料改造等急性加剧症状，应尽快赶赴病院就诊。

慢阻肺患者的自我健康处分

慢阻肺患者在医务东说念主员的指挥下，可通过以下步调进行自我健康处分：

1.呼吸康复覆按：学习缩唇呼吸、腹式呼吸、呼吸操等时期，有助于普及呼吸功能。

2.健康生存风光：出行时珍摄呼吸说念戒备，戒烟，并实时接种疫苗。

3.正确用药：规范使用吸入药物，按期向医师响应药物放浪及反作用，并每年至少进行一次肺功能搜检。

4.居家开导支柱：凭证病情配备脉搏血氧实足度仪、制氧机或呼吸机，储备急救药品。

咱们敕令群众爱重肺功能搜检，赶早发现、赶早喧阗，减少慢阻肺的健康危害。慢阻肺天然是一种慢性病，但通过科学处分和早期喧阗，不错大大提高患者的生存质料。热心肺部健康，从了解您的肺功能开动！ /健康科普

作家：中国疾控中心慢病中心

审核：吴静

裁剪：杨紫萱、张林林

监制：姚建义、于子涵云开体育